اشتراک گذاری
Rate this post

نکات مهم در خرید کفش

۱۰ نکته برای خرید کفش مناسب

هنگام خرید کفش ، می خواهید چیزی بیش از مد را در ذهن داشته باشید – همچنین می خواهید عملکرد و نگه داشتن پاهای خود را در فرم مناسب در نظر بگیرید. این ۱۰ نکته می تواند در انتخاب کفش مناسب به شما کمک کند:

۱٫ترسیمی از پای خود را با خود بگیرید. هر کفش را که فکر می کنید ممکن است بخرید روی آن ترسیم  قرار دهید. اگر کفش باریک یا کوتاه تر از ترسیم است ، حتی آن را امتحان نکنید.

۲٫کفش را بعد از ظهر بخرید – طبیعتاً پای شما با استفاده در طول روز بزرگتر(به خاطر تورم) می شود.

۳٫همان جورابی را که قصد دارید با کفش بپوشید ، همان جوراب را  بپوشید.

۴٫یک فروشنده داشته باشید که هر دو پا را اندازه گیری کند – و هر بار که کفش جدید خریداری می کنید اندازه بگیرید. پاها با افزایش سن تغییر می یابند ، اغلب بزرگتر و گسترده تر می شوند. اگر یک پا بزرگتر از پای دیگر است ، سایزی بخرید که متناسب با پای بزرگتر باشد.

۵٫در کفش بایستید. به آرامی در بالای کفش فشار دهید تا مطمئن شوید که در حدود نیم اینچ (۱٫۲۵ سانتی متر) فاصله بین طولانی ترین انگشت پا و انتهای کفش وجود دارد. این امر فضای کافی برای پایتان را در هنگام قدم زدن فراهم می کند. انگشتان پا را پیچ بزنید تا مطمئن شوید فضای کافی وجود دارد.

۶٫در داخل مغزه بگردید تا مشخص شود که چه احساسی دارید. آیا فضای کافی در قوزک های  پا وجود دارد؟ آیا پاشنه ها کاملاً مناسب هستند ، یا آیا آنها پیچ و خم می شوند؟ منطقی فکر نکنید که کفش فقط به “باز  شدن” نیاز دارد.

۷٫کفش هایی را که از ابتدا متناسب است پیدا کنید.

به راحتی خود به  جای اندازه و توضیحات کفش اعتماد کنید. اندازه ها بین تولید کنندگان متفاوت است. مهم نیست که تبلیغ چقدرراحت بودن را نشان دهد  که این کفش ها راضی کننده هستند ، شما قاضی واقعی هستید.

۸٫به عرض و همچنین طول توجه کنید. اگر توپ پای شما در یک کفش خاص احساس فشرده سازی می کند ، بپرسید که آیا این اندازه در ابعاد گسترده تری وجود دارد یا خیر. خرید کفش هایی که اندازه آنها از نظر اندازه بزرگتر است – اما نه وسیع تر – لزوماً این مشکل را برطرف نمی کند.

۹٫در داخل کفش احساس کنید که آیا برچسب ها ، درزها یا مواد دیگری وجود دارد که ممکن است پای شما را تحریک کند.

۱۰٫کف پا را بررسی کنید. آیا آنها به اندازه کافی محکم هستند تا از اشیاء تیز محافظت کنند؟ آیا آنها هر نوع بالشتک را ارائه می دهند؟ توجه داشته باشید که هنگام پیاده روی در فروشگاه کفش چه احساسی دارند. سعی کنید روی سطوح سخت و همچنین فرش قدم بزنید تا ببینید کفش در هر دو حالت چگونه است.

                            تهیه و ترجمه :دکترحسین جدید

                         کانال تلگرامی    t.me/jadidpdf

لینک دانلود PDF

http://www.drjadid.com/wp-content/uploads/2019/12/10-نکته-برای-خرید-کفش-مناسب.pdf

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Explore More

میگرن و رسانه اجتماعی

بیماری های شبکه اجتماعی

اشتراک گذاریبیماری های شبکه اجتماعی شرایط “پنهان یا مخفی” مانند میگرن ممکن است افراد را برای دریافت خدمت و اطلاعات دچار مشکل کند. ما با هدف توصیف چگونگی استفاده و

کم کردن سرعت آلزایمر

کاهش آلزایمر

اشتراک گذاریکاهش سرعت بیماری آلزایمر                                     بسم الله الرحمن الرحیم اقدامات مهم برای کاهش سرعت بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر شایعترین نوع زوال عقل است. این بیماری به آرامی سلولهای مغزی

آیا رژیم غذایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟

تاثیر رژیم غذایی بر سلامت روان

اشتراک گذاریرژیم غذایی و سلامت روان نوشته شده توسط تیم نیومن در ۸ ژانویه سال ۲۰۲۰ – واقعیت بررسی شده توسط Jasmin Collier New. آیا رژیم می تواند بر سلامت