راههای جلوگیری از پوکی استخوان
آیا نوشابه ها بر سلامتی استخوان زنان تأثیر می گذارند؟یک مطالعه اخیر ارتباط بین مصرف دو نوشابه در روز و افزایش خطر شکستگی لگن
در زنان یائسه را مشخص کرده است. از آنجا که نویسندگان مطالعه نمی توانند علّیت را اثبات کنند ، با این حال آنها خواستار تحقیقات
بیشتری هستند.آیا سودا بر سلامتی استخوان تأثیر می گذارد؟ یک مطالعه اخیر به شواهد می افزاید.استئوآرتریت که با استخوانهای
ضعیف و شکننده تدریجی مشخص می شود ، بیشتر در بزرگسالان مسن تأثیر می گذارد.بنابراین ، با افزایش سن جمعیت غربی ،
شیوع پوکی استخوان به صورت پله وار افزایش می یابد.این وضعیت در حدود ۲۰۰ میلیون نفر منبع معتبر در سراسر جهان را تحت تأثیر
قرار داده است. با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان فرد ، خطر شکستگی افزایش می یابد.در حقیقت ، به گفته نویسندگان
جدیدترین مقاله مطالعه شده، در سطح جهان ، هر ۳ ثانیه یک شکستگی ناشی از پوکی استخوان رخ می دهد.اگرچه برخی از عوامل
اصلی ابتلا به پوکی استخوان غیرقابل تغییر است ، از جمله سن و جنس ، برخی از عادات سبک زندگی نیز نقش دارند.به عنوان مثال
، مصرف الکل و مصرف دخانیات هر دو خطر را افزایش می دهد. همچنین تغذیه نیز می تواند نقش داشته باشد محققان به خصوص به
مصرف کلسیم علاقمند هستند .یک مطالعه اخیر در ژورنال منوپوز به تأثیر مصرف نوشابه تمرکز کرده است.
سایت تخصصی دکتر جدید
www.drjadid.com
