محصولات و مطالب رایگان
اندازه گیری شاخص توده بدنی(BMI) ……….. راهنما: زیر 18.5 لاغر …………. طبیعی:25_18.5 ………… اضافه وزن:30_25 …………….. چاقی کلاس یک: 35_30 ……………………..چاقی کلاس دو:40_35………چاقی کلاس سه:40 به بالا ………… Imperial را انتخاب کرده قد و وزن را وارد کنید سپس calculate را بزنید
BMI Calculator
Imperial    Metric
ft in
lbs
Powered by Easy BMI Calculator

سرگیجه

اشتراک گذاری
اشتراک گذاری

سرگیجه

سرگیجه در بیشتر موارد بدون درمان بهتر می شود. اگر مرتباً برمی گردد یا بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد به پزشک مراجعه کنید.
سرگیجه بودن آن را بررسی کنید
در سرگیجه احساس می کنید یا شما میچرخید یا همه چیز در اطراف شما در حال چرخش است – به اندازه کافی برای تعادل شما تأثیر می گذارد. این چیزی فراتر از احساس حالت گیج شدن است.
حمله سرگیجه می تواند از چند ثانیه تا چند ساعت طول بکشد. اگر سرگیجه شدید داشته باشید ، ممکن است روزها یا ماهها ادامه داشته باشد.

به سرگیجه کمک کنید

مواردی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا علائم سرگیجه هنگام بروز آنها کاهش یابد و تعداد دفعات شما کاهش یابد.

 

انجام دهید

در یک اتاق تاریک و ساکت دراز بکشید تا احساس چرخش را کاهش دهد
در حین انجام کارهای روزمره ، سر خود را با احتیاط و به آرامی حرکت دهید
وقتی سرگیجه گرفت ایستاده یا صاف بنشینید
چراغ ها را روشن کنید اگر شب بیدار شوید
اگر در خطر سقوط هستید از چوب زیر بغل یا عصا استفاده کنید
در حالی که سرتان کمی روی دو بالش بلند است بخوابید
به آرامی از رختخواب خارج شوید و قبل از ایستادن مدتی روی لبه تخت بنشینید
سعی کنید آرام باشید – اضطراب می تواند سرگیجه را بدتر کند

 

انجام ندهید

برای تحویل گرفتن چیزها خم نشوید – در عوض روی پاها بشینید تا خود را پایین بیاورید
گردن خود را کشش ندهید – به عنوان مثال ، در حالی که به یک قفسه بلند می رسید
مشاوره غیر فوری: در این موارد به پزشک مراجعه کنید:
سرگیجه ای داشته باشید که از بین نرود یا مدام برمی گردد

 

در قرار شما چه اتفاقی می افتد
پزشک درمورد علائم شما سوال می کند تا بفهمد چه نوع سرگیجه ای دارید.
یک آزمایش ساده که شامل حرکت سریع شما از حالت نشسته به حالت خوابیده است ممکن است برای بررسی تعادل شما انجام شود. این می تواند علائمی را به وجود آورد.
همچنین ممکن است برای انجام آزمایشات بیشتر به متخصص ارجاع شوید.

مشاوره فوری:

اگر سرگیجه یا موارد زیر را دارید از پزشک مشاوره بگیرید:
سردرد شدیدی داشته باشید
بیمار هستند یا احساس مریضی زیادی می کنند
دمای بسیار بالایی داشته باشید یا احساس گرما و لرز کنید

راه های دیگر برای کمک گرفتن

اقدامات فوری مورد نیاز: اگر سرگیجه یا موارد زیر را دارید به اورژانس(A&E) بروید:
دو بینی یا از دست دادن بینایی
از دست دادن شنوایی
مشکل در صحبت کردن
ضعف پا ، بازو ، بی حسی یا گزگز
همیشه کسی که نمی تواند از خواب بیدار شود را به آورژانس A&E ببرید یا با شماره 115 تماس بگیرید.

درمان سرگیجه

بیشتر موارد سرگیجه بدون درمان بهتر می شوند.
درمان به علت بستگی دارد. پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند اگر به دلیل عفونت باشد.
همچنین می توانید تمرینات ویژه ای انجام دهید تا سعی کنید تعادل خود را اصلاح کنید.
آنتی هیستامین ها گاهی اوقات می توانند به علائم سرگیجه کمک کنند.مثل لوراتادین،ستیرزین،هیدروکسی زین، و …
مهم
اگر رانندگی می کنید ، باید سرگیجه خود را به پلیس راهنمایی بگویید.

علت سرگیجه چیست

مشکلات گوش داخلی ، که بر تعادل تأثیر می گذارد ، شایع ترین علل است:
سرگیجه موضعی ناگهانی خوش خیم (BPPV) – جایی که حرکات خاص سر باعث سرگیجه می شود
لابیرنتیت – عفونت گوش داخلی ناشی از سرماخوردگی یا ویروس آنفولانزا
نورونیت دهلیزی – التهاب عصب دهلیزی
بیماری منیر – یک بیماری نادر گوش داخلی ، که گاهی اوقات شامل زنگ زدن در گوش (وزوز گوش) یا از دست دادن شنوایی است.
اطلاعات بیشتر در مورد BPPV را در وب سایت Ménière’s Society مطالعه کنید.

موارد دیگری که می تواند باعث سرگیجه شود:

میگرن
برخی از انواع داروها – بروشور را بررسی کنید تا ببینید آیا به عنوان یک اثر جانبی ذکر شده است
گاهی اوقات علت آن ناشناخته است.

تهیه و ترجمه:دکترحسین جدید

نویسنده : دکترجدید
تاریخ انتشار : 30 / 03 / 2021
بازدید :
لینک کوتاه : https://www.drjadid.com/?p=4286