کنترل استرس

استرس
دسامبر 8, 2019 0 Comments 2 tags

۱۰ چیز استرس زدا                                           بسم الله الرحمن الرحیم ۱۰ چیز استرس زدا اگر دچار استرس هستید ، خواه به وسیله شغل خود و یا چیز شخصی تر ، اولین

چه چیزی مکالمه را جالب می کند؟

صحبت کردن با دیگران
دسامبر 8, 2019 0 Comments 1 tag

چه چیزی مکالمه را جالب می کند؟ غالباً مردم تصور می کنند که موضوع گفتگوی شما باید بسیار جالب باشد. واقعاً درست نیست من شنیده ام که طنزپردازان توصیف می

درد قاعدگی یا پریود

دسامبر 4, 2019 0 Comments 1 tag

حقایقی در مورد درد پریود اگر قاعدگی دردناک (دیسمنوره) دارید، تنها نیستید. حدود ۸۰٪ از خانمها در بعضی از مراحل زندگی خود دچار پریود درد می شوند. شما می توانید

آرتریت روماتوئید و تغییر سبک زندگی

آرتریت
دسامبر 4, 2019 0 Comments 1 tag

تغییر سبک زندگی در آرتریت روماتوئید ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که علائم آرتریت روماتوئید (RA) شما بدتر شود و سایر اوقات وقتی احساس خوبی می کنید. پزشک شما

تغییر سبک زندگی در فشارخون بالا

دسامبر 4, 2019 0 Comments 1 tag

درمان فشار خون بالا فشار خون بالا خطرناک است زیرا می تواند منجر به سکته مغزی ، سکته قلبی ، نارسایی قلبی یا بیماری کلیوی شود.اگر فشارخون به مدت طولانی