محصولات و مطالب رایگان
اندازه گیری شاخص توده بدنی(BMI) ……….. راهنما: زیر 18.5 لاغر …………. طبیعی:25_18.5 ………… اضافه وزن:30_25 …………….. چاقی کلاس یک: 35_30 ……………………..چاقی کلاس دو:40_35………چاقی کلاس سه:40 به بالا ………… Imperial را انتخاب کرده قد و وزن را وارد کنید سپس calculate را بزنید
BMI Calculator
Imperial    Metric
ft in
lbs
Powered by Easy BMI Calculator

مراقبت از دندانهای کودکان

اشتراک گذاری
اشتراک گذاری

دندانهای کودکان

از مسواک زدن اولین دندان آنها گرفته تا اولین سفرشان به دندانپزشک ، در اینجا نحوه مراقبت از دندان فرزندان شما آورده شده است.

یک روال منظم برای تمیز کردن دندانها برای سلامتی خوب دندان ضروری است. این نکات را رعایت کنید و می توانید به دندانهای بدون پوسیدگی فرزندانتان  کمک کنید.

نکات مسواک زدن

استفاده از خمیر دندان فلوراید بسیار مهم است ، زیرا این امر به جلوگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می کند.

کودکان تا ۳ سال سن دارند

به محض خارج  شدن اولین دندان شیری ، مسواک بزنید (معمولاً در حدود ۶ ماه ، اما می تواند زودتر یا دیرتر باشد).والدین یا مراقبان باید مسواک بزنند و یا مسواک زدن را زیر نظر داشته باشند.

روزانه دو بار دندانها را با خمیردندان فلورایددار دو بار مسواک بزنید.آخرین بار را شب قبل از خواب و در یک زمان مناسبت دیگر مسواک بزنید.

از خمیردندان بچه های فلوراید که حاوی حداقل ۱۰۰۰ پی پی ام فلوئورید (برچسب چک) یا خمیردندان خانوادگی حاوی ۱٫۳۵۰ppm و ۱٫۵۰۰ ppm فلوراید استفاده کنید.

فقط از یک اسمیر(یک لایه نازک) خمیر دندان استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که کودکان از لوله خمیردندان نخوردند و لیس نزنند.

کودکان ۳ تا ۶ ساله

حداقل دو بار در روز به مدت حدود ۲ دقیقه با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنید.

آخرین نوبت را شب قبل از خواب و حداقل در یک زمان مناسبت دیگر مسواک بزنید.

مسواک زدن باید تحت نظارت والدین یا مراقبان باشد.

از خمیردندان بچه ها که فلوراید حاوی حداقل ۱۰۰۰ پی پی ام فلوئورید (برچسب چک) یا خمیردندان خانوادگی حاوی ۱٫۳۵۰ppm و ۱٫۵۰۰ ppm فلوراید استفاده کنید.

فقط از خمیردندان به اندازه نخود استفاده کنید.

لینک دانلود

http://www.drjadid.com/wp-content/uploads/2019/12/دندانهای-کودکان-۱٫pdf

نویسنده : دکترجدید
تاریخ انتشار : 30 / 12 / 2019
بازدید :
لینک کوتاه : https://www.drjadid.com/?p=1161